Categories

Recent Posts

Meta

เห็ดหลินจือ กับสรรพคุณต้านมะเร็ง

post image

เห็ดหลินจือ สรรพคุณยอดสมุนไพรจากแผ่นดินจีน และเห็ดหลินจือ ยังขึ้นชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาดเลยจริงๆนะคะเพราะว่าสรรพคุณของเห็ดหลินจือนั้นน่าทึ่งจริงๆ ทางด้านของเว็บไซต์ Ruby888  ผู้ให้บริการด้านการเล่นเกมส์การเดิมพันผ่านทางระบบออนไลน์ ก็ยังได้กล่าวถึงเรื่องนี้อีกด้วยนะคะว่า สรรพคุณของเห็ดหลินจือที่วงการแพทย์กล่าวถึง และยอมรับกันมากที่สุดนั่นก็คือ ฤทธิ์ในการต้านมะเร็งและมีส่วนช่วยในการฆ่าเซลล์มะเร็ง เพราะว่าเรื่องนี้ถูกการันตีจากงานวิจัยทางการแพทย์ทั้งในและต่างประเทศพบว่า เห็ดหลินจือ นั้นถือว่าเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านโรคมะเร็งที่ได้ผลดีเยี่ยม เพราะว่าเห็ดหลินจือนั้นมีส่วนช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพของเซลล์เม็ดเลือดขาว และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้สามารถออกฤทธิ์ต่อต้านกับเซลล์มะเร็งในร่างกายได้ นอกจากนี้แล้วเว็บไซต์ ruby888 มือถือ  ก็ยังได้กล่าวถึงเรื่องนี้อีกด้วยนะคะว่า แต่ก่อนที่ผู้ป่วยโรคมะเร็งจะตัดสินใจใช้เห็ดหลินจือเป็นยาเสริมนั้น เพื่อความปลอดภัยที่สุดก่อนทานเห็ดหลินจือคุณควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการรักษาหรือแพทย์ผู้ให้เคมีบำบัดก่อนทุกครั้งนะคะ เพราะการใช้สมุนไพรรักษามะเร็งร่วมกับการรักษาทางเคมีบำบัดนั้นอาจเกิดผลข้างเคียงได้ อย่างเช่น ไปลดทอนประสิทธิภาพของยาเคมี และอาจจะทำให้การรักษาไม่ได้ผลเท่าที่ควรจะเป็นได้นั่นเองนะคะ [...]

น้ำตะไคร้

เว็บไซต์ Royal1688 กล่าวว่าเครื่องดื่มสมุนไพรโบราณ ที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ มีหลายชนิด แต่มีชนิดหนึ่งที่มำง่ายแต่สรรพคุณเยอะ นั่นก็คือ น้ำตะไคร้ ซึ่งมีทั้งความอร่อย หอม รวมถึงประโยชน์ที่ผู้ดื่มได้รับนั้น ถือได้ว่า ไม่ธรรมดาจริงๆ แถมยังหาวัตถุดิบในการทำก็ง่ายแสนง่าย ต้มดื่มได้ทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ ซึ่งประโยชน์โดยรวมของน้ำตะไคร้นอกจากประโยชน์ที่มีต่อร่างกายโดยตรงแล้ว ยังมีการนำมาประยุกต์ใช้อีกมากมาย เช่น นำมาเป็นส่วนผสมในการทำยากันยุง เพราะตะไคร้นั้น มีกลิ่นหอมที่สามารถช่วยไล่ยุงได้จริง และมักนำมาประกอบอาหารเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร และทำให้รสชาติดีมากยิ่งขึ้นด้วย และในด้านอุตสาหกรรม ยังนำมาใช้เป็นสารระงับกลิ่น ส่วนในเกษตรกรรมมักจะปลูกตะไคร้ร่วมด้วย เพื่อไล่แมลงบางชนิด และยังมีการนำมาเป็นส่วนประกอบหลักในเครื่องสำอางค์หลายประเภท แถมยังเป็นตัวช่วยสำคัญสำหรับแม่ครัวที่รักการทำอาหาร เพราะช่วยดับกลิ่นคาวของอาหารได้อย่างดี นอกจากนี้ royal1688 เล่น ผ่าน โทรศัพท์ ยังกล่าวว่า สรรพคุณที่เด่นชัดของน้ำตะไคร้ สามารถไล่ลมได้ดี เหมาะกับผู้ที่มีอาหารเสียดท้อง หรือท้องอืดอยู่บ่อยๆ และยังช่วยลดอาการเครียด ทำให้สมองของผู้ที่รับประทานเข้าไปปลอดโปร่ง มีสมาธิดีขึ้น เพราะตะไคร้นั้น มีน้ำมันหอมระเหย ที่สามารถช่วยให้ผ่อนคลาย ในโบราณมักจะมีการต้มน้ำตะไคร้ให้คุณแม่ที่ท้องแก่ เพราะว่าจะทำให้มีลมเบ่ง ส่งผลให้คลอดง่ายขึ้น อีกทั้งยังช่วยบำรุงธาตุไฟในร่างกายอีกด้วย และด้วยประโยชน์ที่ช่วยขับลม และช่วยขับปัสสาวะออกจากร่างกายนั้น จึงมีผลทำให้สามารถบรรเทาอาการโรคกระเพาะอาหารอักเสบ แก้นิ่ว [...]

การรักษาผิวเสียที่เกิดจากการทำลายของแสงแดด

post image

การใช้ว่านหางจระเข้เพื่อที่จะช่วยฟื้นฟูความหยาบกร้านเพราะถ้าหากว่าวันไหนที่สาว ๆ ตากแดดแรงมาก ๆ มาเป็นเวลานานจนรู้สึกว่าผิวแห้งกร้าน และเกิดอาการแสบร้อนผิว ให้คุณมองหาสมุนไพรชั้นเลิศอย่าง “ว่านหางจระเข้” ที่จะนำมาปอกเปลือกล้างเมือกให้สะอาดนำมาทาผิวบาง ๆ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10 นาที ว่านหางจระเข้จะช่วยฟื้นฟูสภาพผิวที่ไหม้ให้กลับสู่สภาพเดิมได้ นอกจากนี้เว็บ Sbobet คาสิโนออนไลน์เรายังแนะนำว่าควรหมั่นขัดผิวเป็นประจำ  เพราะเว็บคาสิโนออนไลน์เรายังแนะนำว่าการขัดผิวเป็นการเร่งให้ผิวหนังของเราผลัดเซลล์ผิวที่มันเสียแล้วออกไป และพร้อมที่จะได้รับการปรนนิบัติไปด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอีกด้วย ทั้งนี้การใช้เบบี้ออยล์ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวเบบี้ออยล์ที่มีคุณสมบัติในการช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับคืนสู่สภาพเดิมได้เร็ว ซึ่ง Sbobet คาสิโนออนไลน์ ที่พร้อมเปิดให้บริการแก่นักพนันผู้ที่ชอบการเสี่ยงโชคได้เข้ามาเดิมพันอย่างมั่นใจแนะนำว่าแค่สาว ๆ ใช้เบบี้ออยล์ทาบนผิวที่เปียกหลังอาบน้ำ โดยการทาให้ทั่วแล้วเช็ดตัวให้แห้ง เพราะเบบี้ออยล์นั้นจะทำหน้าที่ล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวแลดูสุขภาพดี [...]

การดูแลผิวหลังจากสครับ ขัดผิวขาว

post image

สาวๆหลายคนอาจจะทราบกันดีแล้วนะคะว่าเกลือ และ น้ำตาล สามารถใช้ในการสครับผิวได้ ซึ่งหลังการสครับ ขัดผิวขาว ด้วยเกลือและน้ำตาลแล้ว เราแนะนำให้ทาโลชั่นบำรุงผิวภายใน 2-3 นาทีที่อาบน้ำเสร็จ เพราะว่าการทาโลชั่นบำรุงผิวในช่วงเวลานี้ ผิวจะเก็บกักความชุ่มชื่นได้ดีที่สุด เนื่องจากว่ารูขุมขนกำลังเปิด และมีความชื้นจากน้ำอยู่ในปริมาณหนึ่ง เมื่อทาโลชั่นลงไปผิวจึงสามารถซึมซับได้ดีขึ้นนั่นเองนะคะ นอกจากนี้ทางด้านผู้ให้บริการเว็บไซต์Gclub  หนึ่งในช่องทางการเข้าเล่นเกมส์คาสิโนออนไลน์ชื่อดังของต่างประเทศก็ยังได้กล่าวถึงกรณีนี้อีกด้วยนะคะว่า นอกจากเกลือและน้ำตาลแล้ว กากกาแฟที่ชงเสร็จแล้วก็สามารถนำมาผสมนม หรือว่าผสมโยเกิร์ต ทำเป็นสครับสำหรับผิวกายได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ เพราะว่ากากกาแฟมีความหยาบพอดีที่จะนำมาสครับผิว เช่นเดียวกับเกลือและน้ำตาลเลยนะคะ แถมยังมีความนุ่มและอุ้มน้ำได้ดีกว่า อีกทั้งกลิ่นหอมจากกาแฟก็ยังมีส่วนช่วยในการผ่อนคลายขณะสครับผิว ใครเป็นคอกาแฟรับรองว่าต้องถูกใจสครับสูตรนี้แน่นอนค่ะ อย่างไรก็ตามทางด้านเว็บไซต์ gclub มือถือ ก็ยังได้อธิบายถึงเรื่องนี้เพิ่มเติมอีกด้วยนะคะว่า เห็นไหมคะว่าของบางอย่างเราก็ไม่จำเป็นต้องเสียเงินซื้อเลย เพราะว่าเราสามารถทำเองได้ง่ายๆและถูกกว่าด้วยซ้ำ คราวนี้สาวๆก็ไม่ต้องกลุ้มใจเวลาสครับกระปุกเก่าหมดแล้วนะคะ แค่หยิบเกลือ น้ำตาล หรือว่ากากกาแฟในครัวมา DIY ให้เป็นสครับ ขัดผิวขาว ในแบบของเราเองนะคะ [...]

เทคนิคในการกินคลีนยังไงให้ได้ผลชัดเจน

post image

ก่อนอื่นเลยคือการทานโปรตีนหรือไขมัน ควบคู่ไปกับคาร์โบไฮเดรตการกินคลีนไม่ได้หมายความว่าจะไม่ให้ทานไขมันหรือว่าคาร์โบไฮเดรตเลย เพียงแต่ต้องเลือกประเภทไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่สามารถทานเข้าไปให้เป็นส่วนที่ดีต่อร่างกาย เช่น ไขมันจากปลา หรือว่าคาร์โบไฮเดรตจากขนมปังโฮลวีตและข้าวซ้อมมือ เป็นต้น นอกจากนี้การเลือกวัตถุดิบที่ส่งผลกระทบต่อธรรมชาติได้น้อยที่สุดใครที่ใส่ใจธรรมชาติมากๆที่อาจจะเคยได้ยินเรื่อง sustainability ว่าวัตถุดิบที่เราได้ใช้ปรุงอาหารกันนั้น ซึ่ง gclub ผ่านเว็บคาสิโนออนไลน์ที่เปิดให้บริการที่ได้รับความนิยมและนักพนันสามารถเข้ามาเดิมพันได้อย่างง่ายดายแนะนำว่าบางอย่างกว่าจะได้มาก็ต้องทำลายธรรมชาติไปมากมาย ทั้งนี้ G club เว็บคาสิโนออนไลน์ยังอธิบายว่าทำทานเองทีละน้อยๆดีกว่าถึงแม้ว่าการสั่ง delivery ที่จะสะดวกและรวดเร็วทันใจเรา แต่ทราบหรือไม่ว่าการที่จะต้องทำอาหารครั้งละมากๆแล้วตักแบ่งใส่ชามเป็นส่วนๆภายในครั้งเดียว อาจจะพบปริมาณเกลือและไขมันมากกว่าเรื่องการปรุงเพื่อเสิร์ฟให้คนทานครั้งละน้อยๆ [...]

เทคนิคลดอาการปวดหลัง

เว็บไซต์ของเรา Gclub Slot กล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้เราปวดหลังประการหนึ่ง คือ อาการกล้ามเนื้อหดเกร็ง เนื่องจากการขยับเขยื้อนเคลื่อนไหวไม่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน การหักโหมออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาบางประเภท ฉะนั้นเราจึงปฏิเสธไม่ได้ว่านี่คือเรื่องใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ จึงนำวิธีการเยียวยาอาการปวดหลังเบื้องต้นที่สามารถทำเองได้ที่บ้านจาก Sport Injury Bulletin ประเทศสหรัฐอเมริกา มาฝากค่ะ 1.ใช้น้ำแข็ง ประคบด้วยถุงน้ำแข็ง (Ice Pack) บริเวณที่เป็น เพื่อบรรเทาอาการปวดค่อยๆ เลื่อนถุงน้ำแข็งไปตามแนวหลังคล้ายการนวด (หรืออาจใช้คนที่บ้านช่วยได้) ประมาณ 12 นาที ถึงแม้ว่าน้ำแข็งจะไม่ได้ทำให้หายปวด แต่จะช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อโดยรอบ 2.ใช้ยาบรรเทาปวด ใช้ยาแก้ปวดที่อยู่ในกลุ่มยาสามัญประจำบ้าน เช่น ยาพาราเซตามอล เพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง เพราะอาการปวดหลังส่วนใหญ่มักไม่เกี่ยวข้องกับการฉีกขาดของเส้นเอ็น เหมือนบริเวณกล้ามเนื้อขาหรือแขน การกินยาสามัญประจำบ้านจึงเพียงพอ และ gclub slot มือถือ ยังกล่าวอีกว่า 3.ยืดเหยียดเล็กน้อย การยืดเหยียดจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง โดยทำตามวิธีดังต่อไปนี้ 3.1.นอนบนพื้นราบหรือบนเตียง แขนทั้งสองอยู่ข้างลำตัว 3.2.เกร็งหน้าท้อง กดแผ่นหลังให้ติดพื้น ค้างท่าไว้ประมาณ 12 วินาที เป็นท่าง่ายๆ ที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างได้อย่างไม่น่าเชื่อ 4.เวิร์คเอ๊าต์ช่วงขา ท่านอนยกขาจะช่วยบริหารกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างให้แข็งแรงขึ้นได้ [...]

การถนอมผิวรอบดวงตาให้ถูกวิธี

post image

สำหรับรอยคล้ำใต้ตาที่มันจะเปรียบเหมือนหมีแพนด้า แต่ไม่น่ารักเหมือนหมีแพนด้าตัวจริงและยังจะเป็นอีกปัญหาที่บั่นทอนความงามของสาวๆ และยังจะมีสาเหตุที่ทำให้ตาคล้ำเช่นนี้ มีอยู่ 3 ข้อใหญ่ๆ ซึ่งมีวิธีแก้แตกต่างกันไปนั่นก็คือโครงสร้างของกระดูกบริเวณเบ้าตา สาวที่มีเบ้าตาลึก รอยคล้ำจะยิ่งเห็นชัดขึ้น วิธีการเดียวที่ช่วยได้ ก็คือปกปิดรอยคล้ำซึ่งมันมักจะเป็นสีออกน้ำเงิน ด้วยคอนซีลเลอร์ที่มันจะมีสีออกเหลือง นอกจากนี้การอักเสบบวมของเส้นเลือด ซึ่ง gclub ผ่านเว็บคาสิโนออนไลน์อธิบายว่าการนอนดึกติดต่อกัน ภูมิแพ้ และขาดสารอาหาร มันจะทำให้เส้นเลือดใต้ผิวบางๆ ที่มีขนาดใหญ่ขึ้น เพราะเลือดไปคั่งอยู่ จึงจะเห็นความคล้ำชัดเจน และยังสามารถอำพรางได้ด้วยคอนซีลเลอร์อีกเช่นกัน หรือถ้าหากมีเวลาก็แปะแตงกวาเย็นๆ ที่เราล้างสะอาดหรือถุงชาแช่เย็นซัก 5-10 นาที ความเย็นนั้นมันจะช่วยทำให้เส้นเลือดหดตัวลงได้ แต่จะต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ ทั้งนี้ จีคลับ เว็บคาสิโนออนไลน์ที่เปิดให้บริการแก่ผู้เล่นพนันมาอย่างยาวนานอธิบายว่าเม็ดสีใต้ผิวหนัง กรรมพันธุ์ทำให้เม็ดสีผิวใต้ตาคล้ำกว่าส่วนอื่นๆ คุณอาจจะใช้ครีมบำรุงที่ผสมวิตามินเอช่วยได้บ้าง แต่จะต้องซ่อนด้วยคอนซีลเลอร์น่าจะดีที่สุด [...]

ของดิบๆ อาหารคุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ควรทาน

post image

ขึ้นชื่อว่าของดิบๆยังไงก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรรับประทานนะคะ เพราะว่าการทานของดิบถือว่าเป็นความเสี่ยงที่คุณอาจจะมองข้ามเพราะอาหารที่เราทานเข้าไปในแต่ละวันนั้นมีทั้งข้อดีและข้อเสียโดยเฉพาะการทานของดิบที่เราต้องบอกคุณไว้เลยว่าเป็นเรื่องที่ไม่ดีเป็นอย่างมากโดยเฉพาะการทานเนื้อสัตว์แบบดิบๆซึ่งนั่นจะนำมาซึ่งโรคต่างๆได้ และล่าสุดทางด้านเว็บไซต์ Holiday Palace ผู้ให้บริการด้านการเดิมพันออนไลน์ชื่อดังก็ยังได้กล่าวถึงเรื่องการทานของดิบเพิ่มเติมอีกด้วยว่า คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ไม่สมควรทานอาหารดิบดิบ เพราะว่ามันจะมีผลเสียกับเด็กท้อง และที่สำคัญยังมีผลเสียกับตัวคุณแม่เองอีกด้วย สำหรับเรื่องนี้เว็บไซต์ holiday palace ปอยเปตของเราได้กล่าวเอาไว้ว่า ของดิบๆ เช่น ไข่ดิบ เนื้อดิบ ปลาดิบ หรือแม้แต่การทานปลาแซลมอนซาซิมิแบบดิบๆ กับวาซาบิที่แสนอร่อยก็ไม่ควรทาน ถึงแม้ของเหล่านี้จะมีคุณค่าทางอาหารก็ตาม เพราะอาหารดิบที่ไม่ผ่านกระบวนการปรุงให้สุก มีผลเสียต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ซึ่งการทานแบบดิบๆทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อโรคพยาธิ เชื้อโรค สารปนเปื้อนต่างๆที่มากับของดิบ ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยควรทานอาหารที่ปรุงสุกเท่านั้นนะคะ [...]

เคล็ดลับผิวสวยด้วยผลประโยชน์จากอบเชย

post image

ประโยชน์แรกคือจะช่วยสครับผิวด้วยสูตรก้นครัวเพราะผิวจะสวยกระจ่างใสได้ก็ต่อเมื่อเราต้องกำจัดเซลล์ผิวที่มันได้ตายแล้วออกไปจากผิวให้หมดจด ถ้าหากว่าอย่างนั้นเรามาจับส่วนผสมในก้นครัวอย่างอบเชยที่บดละเอียด+เกลือสมุทร+น้ำมันมะกอก+น้ำผึ้ง นำมาคลุกเคล้าให้เข้ากันดี แล้วก็นำมาสครับผิวเป็นประจำทุกสัปดาห์​เพื่อให้คุณประโยชน์ดี ๆ ที่มาจากส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยบำรุงผิวพรรณของคุณให้ดูดีขึ้นได้ นอกจากนี้ เว็บGoldclub Slot   คาสิโนที่เปิดให้บริการด้วยความมั่นคงและยังจะทำให้นักพนันเข้ามาเดิมพันได้แนะนำว่าอย่านวดบำรุงผิวด้วยการน้ำมันอบเชยอย่างที่บอกไปในตอนแรกว่าอบเชยนั้นมันจะมีคุณสมบัติเรียกเลือดลมให้ไหลเวียนดี ดังนั้นแล้วสาว ๆ ที่ชื่นชอบการนวดอโรมา คราวต่อไปแล้วก็ลองเลือกน้ำมันอบเชยนวดผิวดู ทั้งนี้เว็บ Goldclub Slot  คาสิโนออนไลน์ยังแนะนำอีกว่าอบเชยบำรุงหนังศีรษะด้วยความที่มีสรรพคุณในเรื่องเลือดลมที่โดดเด่น และบวกกับคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค แล้วเราจึงสามารถใช้อบเชยเพื่อช่วยบำรุงหนังศีรษะ เพื่อกระตุ้นเลือดลมให้ไหลเวียนสะดวกและยังทำความสะอาดหนังศีรษะจากสารเคมีที่ตกค้างอยู่บนผม พร้อมกับบำรุงรากผมให้แข็งแรงไปด้วยในตัว [...]

ปลาน้ำจืด เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย

post image

  โดยปกติแล้ว ‘ปลา’ น่าจะเป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่ถูกยกให้เป็น ‘อาหารเพื่อสุขภาพ’ เสมอมา ด้วยเหตุผลที่ว่าปลานั้นถือว่าเป็นสัตว์ที่มีสารพิษตกค้างน้อยที่ เมื่อเทียบกับสัตว์บกหรือสัตว์ปีก ที่ได้รับความนิยมอยู่ในปัจจุบันนี้เลยก็ว่าได้นะคะ นอกจากนี้เว็บไซต์ Gclubผู้ให้บริการคาสิโนออนไลน์ ของต่างประเทศก็ยังได้กล่าวถึงเรื่องนี้อีกด้วยนะคะว่า ปลาน้ำจืด นั้นยังไขมันต่ำรับประทานได้ไม่ทำให้อ้วน และตบท้ายคำนิยามของ ‘ปลา’ ที่ว่าเป็นสัตว์ที่มีโปรตีนสูงกว่าสัตว์แทบทุกชนิดเลยก็ว่าได้นะคะ ทั้งนี้ทางด้านของเว็บไซต์ gclub มือถือ   ก็ยังได้กล่าวถึงเรื่องนี้อีกด้วยนะคะว่า โปรตีนจากเนื้อปลานั้นเป็นโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคนเราเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกรดอะมิโนที่พบในโปรตีนของเนื้อปลา อย่างเช่น ไลซีนและทรีโอนีน ซึ่งมีผลต่อการพัฒนาการทางสมองและการเจริญเติบโตในเด็ก ที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อหรือเซลล์ต่าง ๆ ที่สึกหรอ และช่วยเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโตตามวัยอันควร เมื่อทราบว่าปลาน้ำจืด  นั้นมีประโยชน์แล้วก็อย่าลืมทานปลาน้ำจืด  กันบ้างนะคะ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี     [...]

1 2 3 78